Podobno specjalnie wymyślono kryptonit jeśli chodzi o supermana, bo był zbyt przekokszony. Kurde, wróciłem do martwego i dostałem kontuzji. Ehh... sport to zdrowie, chyba nordic walking i spacery. Ból w okolicach kręgosłupa lędźwiowego, puściłem sztangę momentalnie, może się nie rozgrzałem dostatecznie, bo to była jedna z serii rozgrzewkowych - 80 [...]
Takie sprawy uzgadnia się z lekarzem czy fizjo , jednak najwazniejsze to słuchac organizmu i sygnałów bólu , ja po pachwinowej z cięciem i siatką wróciłem do wysiłku po 4 miesiącach a dźwigania po 6 jednak do roku czasu czułem ból w okolicy blizny i cięcia .Osobiscie wstrzymałbym się jeszcze z jakimś większym obciązeniem
witaj. w przypadu dlugotrwalej pracy nadgarstka w pozycji zgieciowej dojsc moglo do jego zmeczenia i nadwyrezenia. W zwiazku z powyzszym widocznie ucisniete struktury nerwowe i dochodzi do przekazania bóle w dalsze czesci reki. Proponuje na kilka dni odpoczac z cwiczeniami fizycznymi, ktore beda wykorzystywaly prace nadgarstkow, reke mozna [...]
Dzis pobudka wczesnie rano. Bol w okolicy nerki - ustapil, z nadzieja, ze juz nie wroci. Mimo wszystko dzis tylko woda i kawa x2. Wrzucam sniadanie bez miodu xxx /SFD/2016/10/11/3f6e2b73dcfb414da6c8cb52f157132f.jpg
Guzowatość kości piszczelowej, czyli inaczej choroba Osgooda-Schlattera jest schorzenie dotykającym często młodych sportowców. Z reguły występuje u młodzieży w wieku od 10 do 20 lat, kiedy to jeszcze układ kostny ulega rozwinięciu. Choroba ta powoduje dość silny ból w okolicy kolana, co często uniemożliwia uprawianie sportu, a nawet utrudnia [...]
Pojawil sie bol w okolicy nerek (lewa strona). Robilem wczoraj martwy ciag, moze nadwyrezylem ktorys z miesni ? Jezeli chodzi o mocz - wydaje mi sie, ze jest bardziej zolty niz wczesniej (ale mozliwe, ze to jest zludzenie) Jaka moze byc przyczyna ? Moje dzialania - kupilem herbatke wspomagajaca dzialanie nerek, wiecej wody w ciagu dnia(pije mniej [...]
Biorę na noc i jest lipa. Przed zawodami chyba siła woli i jasno postawiony cel sprawialy, że wytrzymywalem. Tylko zastanawia mnie ból w okolicy nerek. Musze to przepadac bo pojawia się ostatnio rano od wzięcia kapsa na noc.
[...] wdychaniu i wydychaniu powietrza kłucie.. dolegliwości o ktorych wspominasz moga dotyczyc złamanych zeber. zazwyczaj, gdy mamy pekniete zebro lub zlamanie odczuwac mozemy -bolesność dotykową w miejscu złamania, -ostry ból żeber, nasilający się przy oddychaniu, a szczególnie przy nabieraniu powietrza, kaszlu, kichaniu, -trudności w oddychaniu, [...]
DZISIEJSZA DIETA do śniadania parę sztuk jeżyn dodałem (+ ~50kcal) dziś kolacja - twaróg + szczypiorek i standardowo domer masz racje, pytanie nie na miejscu Ból w okolicy nerek/część lędzwiowa cały czas czuję ból, dziwne jest, że czasami jest po lewej, czasami po prawej stronie(może ucisk nerwu? jeżeli tak, ten rodzaj kontuzji przechodzi z [...]
witaj. Przypadlosc o ktorej napisales jest dosc czesta. Zazwyczaj osoby prowadzace siedzacy tryb zycia, gdy wchodza w okres treningowy, dosc intensywnie rozpoczynajac swoje wysilki narazeni sa na efekt przeciazeniowy. To, ze nie widzisz wyraznych oznak stanu zapalnego nie znaczy, ze on nie wystepuje. Ból piszczeli ma wiele przyczyn. Część z nich [...]
[...] oraz odpowiedniego leczenia. Dlatego też warto udać się do fizjoterapeuty, który wprowadzając terapię manualną, pozwoli nam wrócić do sprawności. polecam zapoznać sie z filmem https://www.youtube.com/watch?v=yJfkKDmZg4E&t=1s niestety okazac sie moze, ze konieczna bedzie wizyta u fizjo, aby omowic dokladnie Twoj przypadek i namierzyć źrodło bolu.
[...] tak (nie musi to być koniecznie ból), to bezwględnie powinieneś iść do ortopedy. Po co ryzykować?? Jeśli masz rozwarstwienie łąkotki, to możliwe, że będziesz w stanie wymacać palcami obolałe miejsce, lub poczuć ból w okolicy pęknięcia przy próbie maksymalnego zgięcia kolana.Jakbyś zaobserwował takie objawy, to powinienś być zaalarmowany. Pzdr
Dzisiaj barki troche klatki i triceps OHP 60 x 5 70 x 5 80 x 5 85 x 6 lawka plaska z pauza na dole ruchu 120 x 4 130 x 4 140 x 4 wyciskanie hantli lawka kat 105 stopni 35 x 12 40 x 10 x 2 wznosy w bok 10 x 10 x 4 tricpes sciaganie wyciagu gornego 20sztabek+25kg x 10 x 4 prostowanie hantla zza glowy jednoracz 12 x 10 15 x 10 x 3 serie facepull [...]
[...] mi wydaje się że pojawia się ból przez to że mam słabe mięśnie w tym odcinku bo ból pojawia się np przy dołożenia Ciężaru później następny trening już mniej odczuwam i następny już przy tym Ciężarze nie odczowam, później dokładam ciężar to znów trochę zaczyna boleć, a gdy przy drugiej seri ból stwarza dyskomfort to zakładam pas i też pomaga
Podsumowując - wydałem ogrom pieniędzy szukając rozwiązania i dużo czytałem. Uważam, że było warto. Twierdzę, że ból w okolicy dróg moczowych niekoniecznie a nawet rzadko jest wynikiem wprost prostaty. W tym momencie umiem odróżniać rodzaje bólu w tej części ciała. Pamiętajcie, że to jest rejon szczególny - tutaj jest jelito grube, które pełni [...]
witaj, jak dokladnie ta narosl wyglada? masz mozliwosc przeslac foto i pokazac to na kolanie, w ktorym miejscu sie pojawilo itd. Po tym co piszesz, wydaje mi sie, ze pojawila CI sie torbiel. Torbiel to inaczej cysta. Jest to zamknięta struktura, która normalnie nie występuje w organizmie. Torbiele są dość powszechnym zjawiskiem i mogą pojawiać [...]
Różnego rodzaju ból w okolicy części krzyżowej kręgosłupa spotyka wiele osób. Szczególnie tych pracujących ciężko fizycznie, mających siedzący tryb pracy, czy trenujących siłowo i popełniających różnego rodzaju błędy. Z reguły tego typu problemy związane są z powstawaniem punktów spustowych w okolicy mięśnia dwugłowego, pośladka i bioder. Przenosi [...]
Witam! Już 3 miesiące od czasu kiedy borykam się z tym samym problemem. Uderzając piłkę poczuwam bardzo mocny ból w okolicy lewej pachwiny ( pod brzuchem i na podudziu ). Biegać, chodzić mogę bez żadnego problemu, ból następuje przy ruchu w prawo lub w lewo. Na pewno nie pomogłem sobie tym, że pierwszy tydzien mimo bólu grałem w piłkę, nie mogłem [...]
[...] uniemożliwiać normalną aktywnośc. Zgrubienie znajduje się poniżej rzepki. Objawami są najczesciej pogrubienie w okolicy guzowatości, obrzek oraz ocieplenie tego rejonu. Oprócz tego pojawia się bolesnośc podczas ucisku. Bóle kolan nasilają się podczas długiego chodzenia bądź biegania. Pozdrawiam /SFD/2018/3/4/2b775b8f3f6740d780c380fc8b0e6617.jpg
Przed zabiegiem warto dowiedzieć się o efektach ubocznych które mogą wystąpić choćby ból w okolicy zabiegu przy zmianach pogody ,przebarwieniach,braku czucia ,czy wręcz martwicy w skrajnych wypadkach,to jest ingerencja w organizm i może się dużo zdażyć