SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bol w okolicy

  • Podobno specjalnie wymyślono kryptonit jeśli chodzi o supermana, bo był zbyt przekokszony. Kurde, wróciłem do martwego i dostałem kontuzji. Ehh... sport to zdrowie, chyba nordic walking i spacery. Ból w okolicach kręgosłupa lędźwiowego, puściłem sztangę momentalnie, może się nie rozgrzałem dostatecznie, bo to była jedna z serii rozgrzewkowych - 80 [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-25 00:38:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prośba o poradę dotyczącą powrotu do treningów

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Takie sprawy uzgadnia się z lekarzem czy fizjo , jednak najwazniejsze to słuchac organizmu i sygnałów bólu , ja po pachwinowej z cięciem i siatką wróciłem do wysiłku po 4 miesiącach a dźwigania po 6 jednak do roku czasu czułem ból w okolicy blizny i cięcia .Osobiscie wstrzymałbym się jeszcze z jakimś większym obciązeniem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2021-03-02 05:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból nadgarstka po ćwiczeniach w domu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    witaj. w przypadu dlugotrwalej pracy nadgarstka w pozycji zgieciowej dojsc moglo do jego zmeczenia i nadwyrezenia. W zwiazku z powyzszym widocznie ucisniete struktury nerwowe i dochodzi do przekazania bóle w dalsze czesci reki. Proponuje na kilka dni odpoczac z cwiczeniami fizycznymi, ktore beda wykorzystywaly prace nadgarstkow, reke mozna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2020-04-16 19:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dzis pobudka wczesnie rano. Bol w okolicy nerki - ustapil, z nadzieja, ze juz nie wroci. Mimo wszystko dzis tylko woda i kawa x2. Wrzucam sniadanie bez miodu xxx /SFD/2016/10/11/3f6e2b73dcfb414da6c8cb52f157132f.jpg

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-11 06:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guzowatość kości piszczelowej, czyli inaczej choroba Osgooda-Schlattera jest schorzenie dotykającym często młodych sportowców. Z reguły występuje u młodzieży w wieku od 10 do 20 lat, kiedy to jeszcze układ kostny ulega rozwinięciu. Choroba ta powoduje dość silny ból w okolicy kolana, co często uniemożliwia uprawianie sportu, a nawet utrudnia [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-29 17:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Pojawil sie bol w okolicy nerek (lewa strona). Robilem wczoraj martwy ciag, moze nadwyrezylem ktorys z miesni ? Jezeli chodzi o mocz - wydaje mi sie, ze jest bardziej zolty niz wczesniej (ale mozliwe, ze to jest zludzenie) Jaka moze byc przyczyna ? Moje dzialania - kupilem herbatke wspomagajaca dzialanie nerek, wiecej wody w ciagu dnia(pije mniej [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-10 15:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Biorę na noc i jest lipa. Przed zawodami chyba siła woli i jasno postawiony cel sprawialy, że wytrzymywalem. Tylko zastanawia mnie ból w okolicy nerek. Musze to przepadac bo pojawia się ostatnio rano od wzięcia kapsa na noc.

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-27 17:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w klatce piersiowej, złamanie?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] wdychaniu i wydychaniu powietrza kłucie.. dolegliwości o ktorych wspominasz moga dotyczyc złamanych zeber. zazwyczaj, gdy mamy pekniete zebro lub zlamanie odczuwac mozemy -bolesność dotykową w miejscu złamania, -ostry ból żeber, nasilający się przy oddychaniu, a szczególnie przy nabieraniu powietrza, kaszlu, kichaniu, -trudności w oddychaniu, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2020-08-12 11:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    DZISIEJSZA DIETA do śniadania parę sztuk jeżyn dodałem (+ ~50kcal) dziś kolacja - twaróg + szczypiorek i standardowo domer masz racje, pytanie nie na miejscu Ból w okolicy nerek/część lędzwiowa cały czas czuję ból, dziwne jest, że czasami jest po lewej, czasami po prawej stronie(może ucisk nerwu? jeżeli tak, ten rodzaj kontuzji przechodzi z [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-15 15:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból ??

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    witaj. Przypadlosc o ktorej napisales jest dosc czesta. Zazwyczaj osoby prowadzace siedzacy tryb zycia, gdy wchodza w okres treningowy, dosc intensywnie rozpoczynajac swoje wysilki narazeni sa na efekt przeciazeniowy. To, ze nie widzisz wyraznych oznak stanu zapalnego nie znaczy, ze on nie wystepuje. Ból piszczeli ma wiele przyczyn. Część z nich [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2020-02-12 22:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból górnej części piszczela

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] oraz odpowiedniego leczenia. Dlatego też warto udać się do fizjoterapeuty, który wprowadzając terapię manualną, pozwoli nam wrócić do sprawności. polecam zapoznać sie z filmem https://www.youtube.com/watch?v=yJfkKDmZg4E&t=1s niestety okazac sie moze, ze konieczna bedzie wizyta u fizjo, aby omowic dokladnie Twoj przypadek i namierzyć źrodło bolu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2020-07-21 08:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzmocnienie więzadeł kolanowych

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] tak (nie musi to być koniecznie ból), to bezwględnie powinieneś iść do ortopedy. Po co ryzykować?? Jeśli masz rozwarstwienie łąkotki, to możliwe, że będziesz w stanie wymacać palcami obolałe miejsce, lub poczuć ból w okolicy pęknięcia przy próbie maksymalnego zgięcia kolana.Jakbyś zaobserwował takie objawy, to powinienś być zaalarmowany. Pzdr

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-02 18:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KETO ROAD START 157 KG

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Dzisiaj barki troche klatki i triceps OHP 60 x 5 70 x 5 80 x 5 85 x 6 lawka plaska z pauza na dole ruchu 120 x 4 130 x 4 140 x 4 wyciskanie hantli lawka kat 105 stopni 35 x 12 40 x 10 x 2 wznosy w bok 10 x 10 x 4 tricpes sciaganie wyciagu gornego 20sztabek+25kg x 10 x 4 prostowanie hantla zza glowy jednoracz 12 x 10 15 x 10 x 3 serie facepull [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-04 20:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wznosi bokiem, ból barków

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] mi wydaje się że pojawia się ból przez to że mam słabe mięśnie w tym odcinku bo ból pojawia się np przy dołożenia Ciężaru później następny trening już mniej odczuwam i następny już przy tym Ciężarze nie odczowam, później dokładam ciężar to znów trochę zaczyna boleć, a gdy przy drugiej seri ból stwarza dyskomfort to zakładam pas i też pomaga

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5397 Data: 2017-11-13 14:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Podsumowując - wydałem ogrom pieniędzy szukając rozwiązania i dużo czytałem. Uważam, że było warto. Twierdzę, że ból w okolicy dróg moczowych niekoniecznie a nawet rzadko jest wynikiem wprost prostaty. W tym momencie umiem odróżniać rodzaje bólu w tej części ciała. Pamiętajcie, że to jest rejon szczególny - tutaj jest jelito grube, które pełni [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-10 18:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie kaletki przedrzepkowej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    witaj, jak dokladnie ta narosl wyglada? masz mozliwosc przeslac foto i pokazac to na kolanie, w ktorym miejscu sie pojawilo itd. Po tym co piszesz, wydaje mi sie, ze pojawila CI sie torbiel. Torbiel to inaczej cysta. Jest to zamknięta struktura, która normalnie nie występuje w organizmie. Torbiele są dość powszechnym zjawiskiem i mogą pojawiać [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2020-03-17 19:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnego rodzaju ból w okolicy części krzyżowej kręgosłupa spotyka wiele osób. Szczególnie tych pracujących ciężko fizycznie, mających siedzący tryb pracy, czy trenujących siłowo i popełniających różnego rodzaju błędy. Z reguły tego typu problemy związane są z powstawaniem punktów spustowych w okolicy mięśnia dwugłowego, pośladka i bioder. Przenosi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-16 18:41:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Naderwany mięśien pachwiny (krawiecki)

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam! Już 3 miesiące od czasu kiedy borykam się z tym samym problemem. Uderzając piłkę poczuwam bardzo mocny ból w okolicy lewej pachwiny ( pod brzuchem i na podudziu ). Biegać, chodzić mogę bez żadnego problemu, ból następuje przy ruchu w prawo lub w lewo. Na pewno nie pomogłem sobie tym, że pierwszy tydzien mimo bólu grałem w piłkę, nie mogłem [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 18:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uniemożliwiać normalną aktywnośc. Zgrubienie znajduje się poniżej rzepki. Objawami są najczesciej pogrubienie w okolicy guzowatości, obrzek oraz ocieplenie tego rejonu. Oprócz tego pojawia się bolesnośc podczas ucisku. Bóle kolan nasilają się podczas długiego chodzenia bądź biegania. Pozdrawiam /SFD/2018/3/4/2b775b8f3f6740d780c380fc8b0e6617.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 15607 Data: 2018-03-04 18:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Przed zabiegiem warto dowiedzieć się o efektach ubocznych które mogą wystąpić choćby ból w okolicy zabiegu przy zmianach pogody ,przebarwieniach,braku czucia ,czy wręcz martwicy w skrajnych wypadkach,to jest ingerencja w organizm i może się dużo zdażyć

    Odpowiedzi: 7998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-31 21:42:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)